九種體質(zhì)膏方調養原則 體質(zhì)不同如何調理
氣虛質(zhì)
【臨床特征】性格內向，不喜冒險。不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。
【調度準則】補益元氣，健脾和中。
陽(yáng)虛質(zhì)
【臨床特征】陽(yáng)氣缺乏，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒體現為主要特征。耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。
【調度準則】溫陽(yáng)補氣。
陰虛質(zhì)
【臨床特征】陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱體現為主要特征。手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，糞便干燥，舌紅少津，脈細數。
【調度準則】滋養陰液。
痰濕質(zhì)
【臨床特征】痰濕凝集，以形體肥壯、腹部肥滿(mǎn)、口黏苔膩等痰濕體現為主要特征。面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甜美黏 ,苔膩，脈滑。
【調度準則】健脾理氣，化痰滲濕。
濕熱質(zhì)
【臨床特征】濕熱內蘊，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱體現為主要特征。面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重疲倦，糞便黏滯不暢或燥結，小便短黃，男性易陰囊濕潤，女人易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數。
【調度準則】清熱化濕。
血瘀質(zhì)
【臨床特征】血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀體現為主要特征。膚色晦黯，色素冷靜，簡(jiǎn)單出現瘀斑，口唇暗淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò )脈紫黯或增粗，脈澀。
【調度準則】活血化瘀。
氣郁質(zhì)
【臨床特征】氣機郁滯，以神態(tài)郁悶、擔憂(yōu)軟弱等氣郁體現為主要特征。神態(tài)郁悶，感愛(ài)軟弱，愁?lèi)灢粯?lè )，舌淡紅，苔薄白，脈弦。
【調度準則】疏肝解郁，條達安神。
特稟質(zhì)
【臨床特征】先天異常，以生理缺點(diǎn)、過(guò)敏反應等為主要特征。過(guò)敏體質(zhì)者常見(jiàn)哮喘、風(fēng)疹、咽癢、鼻塞、噴嚏等。
【調度準則】祛風(fēng)養血。
平緩質(zhì)
【臨床特征】陰陽(yáng)氣血調和，體態(tài)適中，面色紅潤，精力充沛為主要特征。
【調度準則】健脾補腎，益氣養血，調養心脾。
每個(gè)人都是不同的，不同的生活方式，不同的出生、成長(cháng)環(huán)境，不同的飲食文化習慣等，決定了不同的人擁有不同的體質(zhì)特征。人之體質(zhì)陰陽(yáng)強弱與患病情況有很大關(guān)系。所受病邪也都根據每人的體質(zhì)、臟腑之寒熱而各不相同，或成為虛癥、或成為實(shí)癥、或成為寒癥、或成為熱癥。也就是說(shuō)，不同體質(zhì)偏愛(ài)不同疾病。
改善后天體質(zhì)形成的條件，可以彌補先天體質(zhì)的不足，從而達到以后天養先天，增強體質(zhì)，促進(jìn)身心健康，這就是所謂的養生保健，要視體質(zhì)之陰陽(yáng)強弱，分別采用不同的方法，才能有所收益。